ما هي فوائد نظام الكيتو الغذائي وكيف يمكن اتباعه؟
نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، يعتمد بشكل أساسي على تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات مع كميات معتدلة من البروتين ونسب عالية من الدهون الصحية والطبيعية. هذا النظام يهدف لتحفيز إنتاج الكيتونات في الكبد، وهي عبارة عن جزيئات طاقة يُعتمد عليها بدل الجلوكوز عند انخفاض مستوياته. عند تطبيق الكيتو دايت، يتحوّل مصدر الطاقة الرئيسي للجسم من السكريات إلى [...]
أنواع جلسات تنظيف البشرة
تخيلي بشرة نقية ونضرة، خالية من الشوائب والزيوت التي تخفي جمالها، وملمسها ناعم دون رؤوس سوداء تفسد مظهرها. هذا بالضبط ما يمكنكِ الحصول عليه مع جلسات تنظيف البشرة الاحترافية في عيادات بايو لايت في صنعاء واليمن. نقدم لكِ خدمات تنظيف متقدمة تزيل الأوساخ والخلايا الميتة وتجدد بشرتكِ بصورة صحية وطبيعية. اكتشفي في هذا المقال أنواع جلسات تنظيف البشرة وأهميتها ودور [...]
تقنية التخسيس بالليزر
يعد الليزر من أكثر التقنيات المستخدمه بأمان وفاعلية في مجال الطب التجميلي، كما أنه نجح في حل العديد من المشاكل الجماليه دون الحاجه للتدخل الجراحي والتعرض لآثاره الجانبيه المعروفه . يتم استخدام جهاز الليزر لتفتيت الدهون عن طريق تعريض طاقه الليزر الحراريه لفتره معينه من الوقت للمنطقه التي تعاني من تراكم الدهون . تستمر جلسة تفتيت الدهون بالليزر لفتره تتراوح [...]
تقنية الراديو فريكوانسي RF
يعمل جهاز الراديو فريكوانسي على ثلاث مراحل اولا: إرسال نبضات ذات حرارة عاليه إلى طبقة الدهون تحت الجلد مما يساعد على إذابتها وتفتيتها مع الحفاظ على درجة الحرارة الملامسه للسطح الخارجي من الجلد منخفضه وغير ضاره . ثانيا: بعد أن يتم إذابة الدهون يتم تصريفها من خلال الدوره الدمويه والتي تأخذها إلى الكبد لكي يتخلص منها عن طريق العمليات الحيويه [...]
تقنية الكافيتيشن ( تفتيت وتذويب الدهون )
تعد تقنية الكافيتيشن البديل الأكثر أمانًا من عمليات شفط الدهون الجراحيه . فهي عبارة عن موجات صوتية منخفضة التردد تخترق الجسم وتحول الدهون المتراكمه إلى صوره سائلة حيث يسهل التخلص منها عن طريق أجهزة الجسم المختلفه مثل المسالك البولية والجهاز الليمفاوي، دون الحاجة إلى تخدير موضعي ولا غرفه عمليات، فقط دقائق معدوده على مدار عدة جلسات متفرقه . فوائد جهاز [...]
تقنية الكرايو (تفتيت الدهون المتراكمه بالتبريد)
الكرايو هو أحد الاجهزه التي يتم استخدامها للتخسيس الموضعي وانتشر استخدامه مؤخراً وبكثرة نظراً لسهولته وقدرته على تفتيت دهون الجسم بالتجميد والتبريد كما انه يساعد على نحت الجسم واعطاؤه الشكل المثالي . ويتميز بكونه آمن على صحة الانسان ومعتمد لدى هيئة الدواء والغذاء الامريكية(FDA). تعتبر جلسات الكرايو من أهم التقنيات الفعاله في عالم الصحه والرشاقه حيث يعتبر إجراء غير جراحي [...]
